NordVPN
SponsoredStrict no-logs VPN with 6,400+ servers in 111 countries. Threat Protection blocks ads, trackers, and malware while you work online.
Get NordVPN →Календарь месячных — следующие месячные и фаза
Введите первый день последних месячных, обычную длину цикла и сколько дней идут месячные. Вы увидите, какой сегодня день и фаза цикла, следующие месячные, фертильное окно каждого цикла и ближайшие месячные.
День цикла 8
Фаза Фолликулярная
Следующие месячные14 октября 2026 г.
Ваши ближайшие месячные
| Месячные | Фертильное окно | Овуляция |
|---|---|---|
| 14 окт. – 18 окт. | 23 окт. – 29 окт. | 28 окт. |
| 11 нояб. – 15 нояб. | 20 нояб. – 26 нояб. | 25 нояб. |
| 9 дек. – 13 дек. | 18 дек. – 24 дек. | 23 дек. |
| 6 янв. – 10 янв. | 15 янв. – 21 янв. | 20 янв. |
| 3 февр. – 7 февр. | 12 февр. – 18 февр. | 17 февр. |
| 3 мар. – 7 мар. | 12 мар. – 18 мар. | 17 мар. |
Прогноз предполагает регулярный цикл. Если он колеблется более недели, отслеживайте несколько циклов; не используйте для контрацепции.
Похожие инструменты
Как это работает
Как считают цикл
Цикл считают от первого дня одних месячных до первого дня следующих; день 1 — первый день кровотечения. В среднем 28 дней, 21–35 — норма. Зная длину, её прибавляют к последним месячным, чтобы спрогнозировать следующие.
Четыре фазы и надёжность
Четыре фазы: менструальная, фолликулярная, овуляция, лютеиновая. Овуляция примерно за 14 дней до следующих месячных, поэтому при длинном цикле она позже. Прогноз предполагает регулярность; иначе он приблизителен, а фертильное окно не годится для контрацепции.
Частые вопросы
›Как прогнозируются следующие месячные?
К первому дню последних месячных прибавляется длина цикла, и так далее. Точность зависит от регулярности.
›Что такое «день цикла»?
Число дней с начала текущих месячных, первый день кровотечения — день 1; обнуляется с каждыми месячными.
›Можно ли использовать фертильное окно для контрацепции?
Нет. Календарный метод имеет высокую частоту неудач; используйте надёжный метод.
›Какая длина цикла нормальна?
От 21 до 35 дней — норма. Очень короткие, длинные или нерегулярные циклы стоит обсудить с врачом.
›Сохраняются ли мои данные?
Нет. Всё вычисляется в браузере; ничего не загружается и не хранится.
Источники и методология
Рекомендуемые сервисы
РаскрытиеОб этом калькуляторе
Калькулятор использует опубликованные формулы и справочные значения из указанных ниже источников. Результаты являются оценочными, зависят от точности введённых данных и не учитывают вашу индивидуальную историю болезни.
Важно: Этот инструмент предназначен только для общей информации и не является медицинской консультацией, диагнозом или лечением. По вопросам здоровья обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.
- Источники
- Последняя проверка