🔧Toolify365

Калькулятор набора веса при беременности (по ИМТ)

Введите вес до беременности, рост и неделю, при желании текущий вес; по рекомендациям IOM/CDC и вашему ИМТ покажет рекомендуемый общий набор, ожидаемое к этому моменту и попадание в диапазон.

ИМТ до беременности 22.0
Категория Норма
Рекомендуемый общий набор
11.5–16.0 kg
Рекомендовано к этой неделе
2.9–5.5 kg
Ваш набор
6.0 kg

Выше диапазона этой недели — спросите врача, нужна ли коррекция.

Диапазоны соответствуют рекомендациям IOM/NASEM (2009) для одноплодной и многоплодной беременности. Диапазоны для двойни предварительные, для двойни с дефицитом массы твёрдой нормы нет. Это общая информация, не медицинский совет; врач может задать другую цель.

Похожие инструменты

Как это работает

Как задаётся рекомендуемый набор

Рекомендации IOM/NASEM связывают набор с ИМТ до беременности: при дефиците массы следует набрать больше, чем при ожирении. Большая часть приходится на 2-й и 3-й триместр; первый добавляет лишь ~0,5–2 кг.

Категории ИМТ

Один ребёнок: дефицит 12,5–18 кг, норма 11,5–16 кг, избыток 7–11,5 кг, ожирение 5–9 кг. Двойне нужно больше (норма 16,8–24,5 кг). Слишком малый или большой набор связан с рисками, но тенденция важнее одной недели.

Частые вопросы

›Сколько набирать при беременности?

Зависит от ИМТ до беременности. Один ребёнок: дефицит 12,5–18 кг, норма 11,5–16 кг, избыток 7–11,5 кг, ожирение 5–9 кг.

›Почему по ИМТ?

Стартовый вес влияет на здоровый набор; при дефиците больше, при ожирении меньше.

›Сколько в неделю?

После 1-го триместра около 0,35–0,5 кг/нед при норме; больше при дефиците, меньше при избытке/ожирении.

›А если двойня?

Нужно больше, около 16,8–24,5 кг при норме. Твёрдого диапазона при дефиците нет; следуйте врачу.

›Сохраняются ли данные?

Нет. Всё считается в браузере.

Источники и методология

Рекомендуемые сервисы

Раскрытие

  • NordVPN

    Sponsored

    Strict no-logs VPN with 6,400+ servers in 111 countries. Threat Protection blocks ads, trackers, and malware while you work online.

    Get NordVPN →

Об этом калькуляторе

Калькулятор использует опубликованные формулы и справочные значения из указанных ниже источников. Результаты являются оценочными, зависят от точности введённых данных и не учитывают вашу индивидуальную историю болезни.

Важно: Этот инструмент предназначен только для общей информации и не является медицинской консультацией, диагнозом или лечением. По вопросам здоровья обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.

Источники
Последняя проверка

Как мы создаём и проверяем инструменты →

Комментарии и вопросы