NordVPN
SponsoredStrict no-logs VPN with 6,400+ servers in 111 countries. Threat Protection blocks ads, trackers, and malware while you work online.
Get NordVPN →คำนวณน้ำหนักขึ้นช่วงตั้งครรภ์ (ตาม BMI)
กรอกน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ ส่วนสูง และสัปดาห์ปัจจุบัน และน้ำหนักปัจจุบัน (ถ้ามี) ระบบจะแสดงน้ำหนักรวมที่ควรขึ้น ค่าที่คาดถึงตอนนี้ และอยู่ในช่วงหรือไม่ ตามแนวทาง IOM/CDC และ BMI
BMI ก่อนตั้งครรภ์ 22.0
กลุ่ม ปกติ
- น้ำหนักรวมที่ควรขึ้น
- 11.5–16.0 kg
- ควรขึ้นถึงสัปดาห์นี้
- 2.9–5.5 kg
- ขึ้นแล้ว
- 6.0 kg
สูงกว่าช่วงของสัปดาห์นี้ — สอบถามแพทย์ว่าควรปรับหรือไม่
ช่วงอ้างแนวทาง IOM/NASEM (2009) สำหรับครรภ์เดี่ยวและแฝด ช่วงครรภ์แฝดเป็นค่าชั่วคราว และไม่มีเกณฑ์แน่ชัดสำหรับแฝดน้ำหนักน้อย นี่เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ แพทย์อาจกำหนดเป้าหมายต่างออกไป
เครื่องมือที่เกี่ยวข้อง
วิธีการทำงาน
กำหนดน้ำหนักที่ควรขึ้นอย่างไร
แนวทาง IOM/NASEM ผูกน้ำหนักที่ควรขึ้นกับ BMI ก่อนตั้งครรภ์ ผู้เริ่มน้ำหนักน้อยควรขึ้นมากกว่าผู้เริ่มอ้วน ส่วนใหญ่ขึ้นในไตรมาส 2-3 ไตรมาสแรกเพียง ~0.5–2 กก.
กลุ่ม BMI
ครรภ์เดี่ยว: น้ำหนักน้อย 12.5–18, ปกติ 11.5–16, เกิน 7–11.5, อ้วน 5–9 กก. แฝดต้องการมากกว่า (ปกติ 16.8–24.5 กก.) ขึ้นน้อยหรือมากเกินไปสัมพันธ์กับความเสี่ยง แต่แนวโน้มสำคัญกว่าสัปดาห์เดียว
คำถามที่พบบ่อย
›ตั้งครรภ์ควรขึ้นน้ำหนักเท่าไร?
ขึ้นกับ BMI ก่อนตั้งครรภ์ ครรภ์เดี่ยว: น้ำหนักน้อย 12.5–18, ปกติ 11.5–16, เกิน 7–11.5, อ้วน 5–9 กก.
›ทำไมใช้ BMI?
น้ำหนักเริ่มต้นมีผลต่อปริมาณที่เหมาะ น้ำหนักน้อยขึ้นมาก อ้วนขึ้นน้อย
›ต่อสัปดาห์เท่าไร?
หลังไตรมาสแรก ปกติราว 0.35–0.5 กก./สัปดาห์ น้ำหนักน้อยมากกว่า เกิน/อ้วนน้อยกว่า
›ถ้าเป็นแฝด?
ต้องการมากกว่า ราว 16.8–24.5 กก. สำหรับน้ำหนักปกติ แฝดน้ำหนักน้อยไม่มีเกณฑ์แน่ชัด ให้ตามแพทย์
›ข้อมูลถูกบันทึกไหม?
ไม่ คำนวณในเบราว์เซอร์ทั้งหมด
แหล่งอ้างอิงและวิธีคำนวณ
บริการแนะนำ
การเปิดเผยเกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้
เครื่องคำนวณนี้ใช้สูตรและค่าอ้างอิงที่เผยแพร่จากแหล่งข้อมูลด้านล่าง ผลลัพธ์เป็นค่าประมาณที่ขึ้นอยู่กับความถูกต้องของข้อมูลที่กรอก และไม่ได้คำนึงถึงประวัติสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ
ข้อควรทราบ: เครื่องมือนี้ใช้เพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
- แหล่งข้อมูล
- ตรวจสอบล่าสุด