NordVPN
SponsoredStrict no-logs VPN with 6,400+ servers in 111 countries. Threat Protection blocks ads, trackers, and malware while you work online.
Get NordVPN →Regl Hesaplayıcı — sonraki regller & döngü evresi
Son reglinizin ilk gününü, normal döngü uzunluğunuzu ve reglin kaç gün sürdüğünü girin. Bugün döngünün hangi gününde ve evresinde olduğunuzu, sonraki regli, her döngünün doğurgan dönemini ve sonraki regllerinizi görürsünüz.
Döngü günü 8
Evre Foliküler
Sonraki regl14 Ekim 2026
Sonraki reglleriniz
| Regl | Doğurgan dönem | Yumurtlama |
|---|---|---|
| 14 Eki – 18 Eki | 23 Eki – 29 Eki | 28 Eki |
| 11 Kas – 15 Kas | 20 Kas – 26 Kas | 25 Kas |
| 9 Ara – 13 Ara | 18 Ara – 24 Ara | 23 Ara |
| 6 Oca – 10 Oca | 15 Oca – 21 Oca | 20 Oca |
| 3 Şub – 7 Şub | 12 Şub – 18 Şub | 17 Şub |
| 3 Mar – 7 Mar | 12 Mar – 18 Mar | 17 Mar |
Tahminler düzenli döngü varsayar. Bir haftadan fazla değişiyorsa birkaç döngü kaydedin; doğum kontrolü olarak kullanmayın.
İlgili araçlar
Nasıl çalışır
Döngü nasıl sayılır
Döngü bir reglin ilk gününden sonrakinin ilk gününe kadardır; 1. gün ilk kanama günüdür. Ortalama 28 gün, 21–35 normaldir. Uzunluğu bilince son regle eklenip sonrakiler tahmin edilir.
Dört evre ve güvenilirlik
Dört evre vardır: adet, foliküler, yumurtlama, luteal. Yumurtlama sonraki reglden yaklaşık 14 gün önce olur, uzun döngüler daha geç yumurtlar. Tahminler düzenliliği varsayar; aksi halde yaklaşıktır ve doğurgan dönem doğum kontrolü için kullanılmaz.
Sık sorulan sorular
›Sonraki reglimi nasıl tahmin eder?
Döngü uzunluğunu son reglin ilk gününe ekler ve tekrarlar. Doğruluk düzenliliğe bağlıdır.
›'Döngü günü' nedir?
Mevcut reglinizin başlamasından bu yana geçen gün sayısı; ilk kanama günü 1. gündür ve her reglde sıfırlanır.
›Doğurgan dönemi doğum kontrolü için kullanabilir miyim?
Hayır. Takvim yönteminin başarısızlık oranı yüksektir; güvenilir bir yöntem kullanın.
›Normal döngü uzunluğu nedir?
21 ila 35 gün normaldir. Çok kısa, uzun veya düzensiz döngüler için hekime danışın.
›Verilerim saklanıyor mu?
Hayır. Her şey tarayıcınızda hesaplanır; hiçbir şey yüklenmez veya saklanmaz.
Kaynaklar ve yöntem
Önerilen hizmetler
BildirimBu hesaplayıcı hakkında
Bu hesaplayıcı, aşağıda listelenen kaynaklardaki yayımlanmış formülleri ve referans değerleri kullanır. Sonuçlar tahminidir, girdilerinizin doğruluğuna bağlıdır ve kişisel tıbbi geçmişinizi dikkate almaz.
Önemli: Bu araç yalnızca genel bilgi içindir; tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi değildir. Sağlığınızla ilgili nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.
- Kaynaklar
- Son inceleme